Aktuelle Veranstaltungen
Vorträge: "Entspannt im Alltag!"
Dieser interaktive Vortrag richtet sich an alle, die Situationen im Leben kennen, in denen Ihnen alles zu viel wird.
Sie lernen Überlastungsanzeichen frühzeitig zu erkennen und einen positiven Umgang mit sich selbst zu entwickeln.
Gemeinsam werden Strategien besprochen, um aus der Erschöpfung und Hilflosigkeit herauszutreten,
um Müdigkeit in Elan zu verwandeln sowie den Stress in innere Ruhe zu überführen.
Ziel ist es eigene Wege zu finden, um wieder voller Kraft, Energie und Gesundheit die Herausforderungen des Lebens meistern zu können.
23.09.2025 von 16:30 - 18.00 Uhr
Kursort: VHS Meiningen Raum 2.12, 1. Etage;
Klostergasse 1; 98617 Meiningen
28.10.2025 16:30 - 18.00 Uhr
Kursort: VHS Schmalkalden LRA Raum 5.05 - 4. OG;
Sandgasse 2; 98574 Schmalkalden
18.11.2025 von 16:30 - 18.00 Uhr
Kursort: Zella-Mehlis ZM Raum 401 Großes Sprachkabinett;
Sommerauweg 27; 98544 Zella-Mehlis
Achtung: Anmeldung werden über die VHS angenommen!
„Die Magie unserer Gedanken“
30. September 2025 17:00 - 18:30 Uhr Info-Veranstaltung
Kennst du Sätze wie „Ich kann das nicht.“ oder „Ich schaffe das nicht.“?
Oft begleiten uns solche Gedanken unbewusst – und doch bestimmen sie, wie wir fühlen, handeln und leben. Sie können uns blockieren, stressen und unsere Lebensfreude trüben.
In diesem Vortrag erfährst du:
- wie negative Gedanken und alte Glaubenssätze dich ausbremsen
- warum sie oft im Verborgenen wirken
- wie du Gedankenspiralen durchbrechen kannst
- einfache Methoden, um belastende Gedanken ins Positive zu verwandeln
Mach den Kopf frei für innere Ruhe, emotionale Balance und ein selbstbestimmtes Leben voller Energie.
Anmeldung erforderlich
Teilnahme: 3€ (inkl. Getränke)
Wo?
Mehrgenerationenhaus Meiningen
im Begegnungs- und Beratungszentrum „Haus Sarterstift“
Alte Henneberger Straße 2
98617 Meiningen
Tel.: 03693 501920